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胃疼吃什么缓解?胃疼吃什么水果好?[图]

发布时间:2019-10-12 21:34:18

胃疼不是什么大病,但疼起来真要命,现在很多人都有胃病,就是因为不规律的饮食习惯造成的,胃病发作时,不及时缓解就会影响生活。治疗胃疼的方法有很多,食物治疗是一个很好的方法,那么,胃疼吃什么食物?胃疼吃什么可以缓解呢?

1、胃疼吃什么

1、白开水

白开水,虽然不起眼,但是其对于冲淡胃酸,缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

2、加苏打的大米粥

喝粥确实很养胃,但是大米是酸性的,在煮粥的时候要加一些苏打,这样煮出来的不仅会使米粒软化,利于消化,还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。

3、桂花茶

桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好地缓解症状。

4、香菜

《本草纲目》中说,香菜“性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”,具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味,辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,对调节人的消化功能大有好处。

5、西红柿

西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁,对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛,或吃完油腻食物后感觉烧心,可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。

6、南瓜

南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮。它烹饪简单,蒸食、煮粥或煲汤皆宜。比如,小米南瓜粥,取小米100克用水浸泡20分钟,南瓜300克去皮切块,小米煮30分钟后加入南瓜,搅拌均匀后继续煮15分钟即可。胃溃疡

2、胃疼喝什么茶

1、老姜茶

材料:老姜250克,红糖250克。

做法:将生姜捣汁后去渣,隔汤蒸10沸后,将红糖融入收膏即可。饮用时取出适量,用开水冲服,早晚各一次。

功效作用:可以温中散寒,适用于寒积胃痛,因胃阴不足,冷饮内伤,阴寒郁结所导致胃脘疼痛,遇寒加重的人群饮用。

2、健胃茶

材料:徐长卿4.5克,北沙参、化橘红、白芍各3克,生甘草2克,玫瑰花、红茶各1.5克。

做法:将上药一起研磨成粗末,用沸水冲泡,可代茶频饮。

功效作用:可以健脾温中,疏肝活血,适用于虚寒性浅表性胃炎,症状见有胃脘隐隐作痛的人群饮用。

3、溃疡茶

材料:茶叶、白砂糖各250克。

做法:将上述材料加水适量,煮沸片刻后,待其冷凉后沉淀去渣,储存于洁净的容器中加盖密封,于干燥处储藏。经6-12日后,若色如陈酒,结面如罗皮,即可服用。每日2次,于早晚取出适量蒸热后各服用一调羹。

功效作用:可以和中化湿,消炎敛溃,适用于胃和十二指肠球部溃疡引起的胃痛症状者饮用。

4、甘橘茶

材料:橘皮10克,甘草5克。

做法:将橘皮、甘草洗净后,橘皮撕碎,同放入茶杯中,用沸水冲泡,不拘于时饮用。

功效作用:可以健脾理气,适用于消化性溃疡泛吐酸水者饮用。

5、蜂蜜红茶

材料:红花5克,蜂蜜和红糖适量。

做法:将红花5克放在保温杯中,以沸水冲泡,盖住温泡约10分钟,再调入蜂蜜于红糖适量,趁热时频频饮用。

功效作用:可以和胃利肠,止痛祛疡。适用于胃与十二指肠溃疡引起的胃痛患者饮用。

6、旱莲草红枣茶

材料:新鲜的旱莲草50克,红枣8-10枚。

做法:将旱莲草、红枣加清水2碗煎煮至1碗,每日1次,去渣饮汤。

功效作用:可以补肝肾、滋补阴血,止血,适用于胃、十二指肠溃疡出血,失血性凭虚等症状,有良好的辅助治疗作用。

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