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产后一定预防精神抑郁

发布时间:2019-09-14 09:05:21

  妇女在分娩后数天内出现哭哭啼啼,心情不愉快,被大多数人认为是正常的现象,殊不知,在哭啼、烦闷的背后,都隐藏着一种不正常的而且危害妇女身心健康的精神疾病――母性抑郁。主要症状是:烦闷、沮丧、哭啼、焦虑、失眠、食欲缺乏、易激惹。

  世界著名的精神病专家汉米尔顿经过调查后得出如下的结论:产后一个月内被送进精神病院的妇女,是在妊娠期各月患精神病人数的18倍。

  所以,产后的精神障碍需要产妇及家人积极预防和减轻症状,主要方法有:

  首先要认识到妊娠、分娩、产褥是妇女正常的生理过程。一旦妊娠,就要了解有关妊娠方面的知识,进行相应的产前检查和咨询。这样可以心中有数,对情绪上的变化就见怪不怪了。

  第二要心情愉快,妊娠期表现焦虑的产妇,倾向于发生产后抑郁。因此,为防止产后的精神障碍,怀孕期间就要做好心理准备。

  第三丈夫要帮助产妇在分娩后有一个和谐、温暖的家庭环境,并保证足够的营养和睡眠,对妻子分娩所承担的痛苦给予必要的关怀和补偿。

  如果产妇症状严重而且持续时间长,就要在医生指导下,使用三环类抗抑郁药物治疗。

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