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菊花茶加什么泡好喝?菊花茶怎么搭配好?[图]

发布时间:2019-10-12 23:33:39

菊花茶是很常见的一种花茶,菊花茶具有很多的功效,能够帮助减肥,而且还有助于降血压、防癌,菊花茶可以直接饮用,还可以搭配其他的花茶,增加茶的口感,营养功效也会更好,那么菊花茶加什么泡好喝?菊花茶怎么搭配好?下面为大家介绍。

1、菊花茶的搭配

1.蜂蜜冰糖菊花茶。菊花茶加上冰糖或者蜂蜜,不仅可以提升口感,而且还能明目清火,降低血压。

2.菊花茶与龙井茶。菊花茶和龙井茶一同泡水喝,可以消炎解毒、缓解头痛。

3.菊花茶与枸杞子。一同泡茶可降血压、降血脂,清肝泻火,养阴明目。

4.山楂枸杞菊花茶。主要功能有健脾、消食、清热,降脂。可以用于冠心病、高血压、高脂血症等。

5.银耳枸杞菊花茶。口感酸甜清香,经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。

6.甘草枸杞菊花茶。抗疲劳、降低血压,滋补肝肾,益精明目。

7.金银花枸杞菊花茶。久服能全身疏通,肌肤滑嫩,但是非人人皆宜,虚寒体质的人和在月经期内的女性不宜饮用。

8.牛蒡枸杞菊花茶。可以祛风热,消肿毒、补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,润肺止咳。但是心脏病患者不能喝太多茶,饮用过多,会使心跳加快,可出现心律不齐的状况。

9.红枣枸杞菊花茶。养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃,应该长期少量饮用。但是也不是所有人都适合饮用,因为红枣枸杞菊花茶具有很强的温热身体功效,所以感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不能饮用。

10.黄芪枸杞菊花茶。可以使用开水冲泡,也可以稍稍煮几分钟,效果更好一点。具体功效有补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌等。可以用气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄等。

11.柠檬枸杞菊花茶。菊花茶、枸杞,柠檬都具有明目的效果。所以在菊花茶中加入枸杞和柠檬能改善睛睛乾涩的状况,特别适合长期使用电脑 者和熬夜的学生饮用。

12.薄荷枸杞菊花茶。可清热解毒、提神、缓解疲劳,还有利咽、透疹、疏肝解郁之功效。但是此茶性凉喝多了会造成身体虚寒。

2、菊花茶的禁忌人群

1、孕妇

菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。

3、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。

4、老人及儿童

也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重.

小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。

5、伤寒感冒者

一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

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